Willkommen!

Die Yoga Kompetenz ist eine Yogaschule die es seit 2008 in Freiburg gibt. Es wird mit Herz und Verstand und ohne Esoterik nach der Hatha Yoga Methode von B. K. S. Iyengar unterrichtet. Der Körper und die Körperhaltung mit der anatomisch richtigen Ausrichtung stehen im Vordergrund. Bei gesundheitlichen Einschränkungen werden die Stellungen abgewandelt. Es werden immer wieder einfache Übungen für den Rücken und den Alltag gezeigt.

Aktuell

  • Workshops & mehr

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  • Vegane Yogi Kekse

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  • Entspannung am Wasser

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  • Yoga Kompetenz in neuem Design

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Kontakt

Yoga Kompetenz Freiburg

Übungsraum

Wir üben im Gymnastikraum im 1. Stock der Wetterauer-Halle,
Hummelstr. 6 in Freiburg - Unterwiehre, unweit der Kronenbrücke.
  • „Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.“

    B. K. S. Iyengar
  • „Yoga ist wie Musik: der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens.“

    B. K. S. Iyengar
  • „Yoga is meditation in action.“

    B. K. S. Iyengar
  • „Yoga ist Meditation in Bewegung.“

    B. K. S. Iyengar

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